早朝のカフェで手帳タイム

朝ランニングを始めてから自然と早起きになりました。
今朝は特に早く、いつもより30分は早く起床。
そのままランニングに行き、シャワーを浴びて身支度をし、朝食を食べて家を出ました。
が、流石に始業にはまだ大分時間があったので、通勤途中のスタバでコーヒー&手帳タイム。
朝からゆったりとした時間が過ごせました。

朝のランニングを始めてから、こんな調子で朝から活力いっぱいで生活できています。
（まあ代わりに夜ははやく眠くなりますが）
思わぬ良い効果に嬉しい限りです。
また明日も朝から頑張ります！