手帳活用

手帳の色分けルールで予定管理！4色ボールペンの活用術とコツ 「手帳に予定を詰め込んでいるけれど、結局何が重要なのかパッと見てわからない」 「気づけば真っ黒で読みづらい……」 そんな悩みを抱えていませんか？ せっかく手帳を書いても、情...

小さい手帳で思考を逃さないメモ術 「システム手帳は好きだけど、大きくて持ち歩かなくなる」 「メモしたい瞬間に手帳が手元にない」 ――そんな悩みを感じたことはありませんか。 手帳は“使ってこそ価値がある道具...

手帳に自分を合わせるのではなく、自分に手帳を合わせる 先日の記事で今年使う手帳の構成について書きました。 バイブルサイズが2冊に、M5サイズが1冊。 役割を分けてそれぞれに意味を持たせた構成です。 その時点では「これで一年いくぞ...

2026年システム手帳の使い方 新年あけましておめでとうございます。年が変わるタイミングは気持ちを切り替えたり、生活を見直したりする良い機会ですよね。 新年から「今年こそは手帳をしっかり使おう」「新しい手帳に切り替えよう」と考えてい...

合皮 vs 本革　システム手帳を長く使うならどっち？ ――コスパ・耐久性・手触りの観点から分析―― システム手帳を選ぶとき、誰もが一度は迷うのが「素材」です。見た目が似ていても合皮（PUレザー）と本革では性質がまったく異なります。どちら...

目標を“習慣”に変える！ハビットトラッカーリフィル活用術 「今年こそは毎日続けよう」と思って始めた習慣づくり。 最初の数日は順調でも、いつの間にか記録が途切れ、気づけばやめてしまっていた ――そんな経験、誰しもあるのではないでしょうか...

システム手帳 サイズ選びの悩み ――各サイズのメリット・デメリットを実体験から語る―― システム手帳を使い始めると誰もが一度は悩むのが「サイズ選び」ではないでしょうか。A5、バイブル、ミニ6、M5――それぞれ魅力があり、一度使い比べると...

手帳が続かない人へ。モチベーションを取り戻す3つの工夫――書かない罪悪感をなくし、楽しみながら続ける心理的アプローチ はじめに：書けない日があるのは当たり前 最初の数日は順調に続いていたのに、気づけば白紙のページが何日も...

なぜ今、アナログの手帳が人気なのか？デジタルには無い強みと魅力を紹介 スマートフォン1台あれば、スケジュール管理からタスク管理まで何でもできる時代。にもかかわらず、アナログの手帳が再び注目されています。 文具店ではリフィルやカバーの売り...

お気に入りのペンと手帳をどう合わせる？ペンホルダー徹底研究 お気に入りのペンと手帳。どちらも“書く時間”を豊かにしてくれる相棒ですが、この2つをうまく組み合わせるのは意外と難しいものです。「せっかくの高級ペンがホルダーに入らない」 ...