ベトナム・フエから来た僕の妻

なぜ今、アナログの手帳が人気なのか？デジタルには無い強みと魅力を紹介 スマートフォン1台あれば、スケジュール管理からタスク管理まで何でもできる時代。にもかかわらず、アナログの手帳が再び注目されています。 文具店ではリフィルやカバーの売り...

自転車通勤で会社に着いてから快適に過ごすための“汗対策” ── シャワーがない職場でもできる工夫あれこれ 自転車通勤や徒歩通勤をしている人にとって、夏場の一番の悩みは「会社に着いてからの汗」。 出勤中は風で涼しくても、建物に入った瞬間...

自宅で簡単ベトナム料理 〜本場の味を家庭で楽しむコツ〜 ベトナム料理というと「フォー」や「生春巻き」などが有名ですが、実は家庭でも意外と手軽に作れるものが多いんです。 ナンプラー（魚醤）やライスペーパーなど、少しだけ現地の調味料を揃え...

お気に入りのペンと手帳をどう合わせる？ペンホルダー徹底研究 お気に入りのペンと手帳。どちらも“書く時間”を豊かにしてくれる相棒ですが、この2つをうまく組み合わせるのは意外と難しいものです。「せっかくの高級ペンがホルダーに入らない」 ...

自転車通勤で痩せる？ダイエット効果と消費カロリー 「通勤ついでに運動できたら一石二鳥だな」と思ったことはありませんか？実際、自転車通勤は“ながら運動”として非常に優秀。 毎日の積み重ねで確実に身体が変わっていきます。 今回は自転車通勤...

ベトナム料理の特徴とは？日本人の舌にも合う魅力を解説 ベトナム料理と聞くと「フォー」や「生春巻き」を思い浮かべる人が多いでしょう。実際、ヘルシーで優しい味わいのベトナム料理は日本人の口にもとてもよく合います。しかし、ベトナム料理の魅力はそ...

仕事上でのシステム手帳活用方法 仕事のタスク管理をどうしていますか？会社のスケジュールシステム、タスク管理アプリ、付箋やメモ帳など、人によって方法はさまざまです。私も以前はデジタル中心で管理していましたが、ある時期からシステム手帳に切り替...

自転車通勤はどのくらいの距離まで可能？目安と経験談 ――片道5km・10km・20km、それぞれのリアルな感覚を解説―― ■ はじめに 自転車通勤を始めてみたいけれど、どのくらいの距離まで現実的なのか気になる人は多いで...

ベトナム人女性の性格と付き合い方 〜長所・短所・恋愛のコツまで徹底解説〜 近年、日本でもベトナム人女性と出会う機会が増えています。 職場や留学生コミュニティ、SNSなどを通して親しくなるケースも多く、「明るくて可愛い」「家庭的で優しい...

リフィル迷子にならない！定番リフィルと活用アイデア システム手帳の醍醐味といえば「リフィルを選んで自分だけの手帳を作れること」。でも種類が多すぎて、気づけば“リフィル迷子”になってしまう人も少なくありません。 今回は定番リフィルの特徴と...