ベトナム・フエから来た僕の妻

お気に入りのペンと手帳をどう合わせる？ペンホルダー徹底研究 お気に入りのペンと手帳。どちらも“書く時間”を豊かにしてくれる相棒ですが、この2つをうまく組み合わせるのは意外と難しいものです。「せっかくの高級ペンがホルダーに入らない」 ...

自転車通勤で痩せる？ダイエット効果と消費カロリー 「通勤ついでに運動できたら一石二鳥だな」と思ったことはありませんか？実際、自転車通勤は“ながら運動”として非常に優秀。 毎日の積み重ねで確実に身体が変わっていきます。 今回は自転車通勤...

ベトナム料理の特徴とは？日本人の舌にも合う魅力を解説 ベトナム料理と聞くと「フォー」や「生春巻き」を思い浮かべる人が多いでしょう。実際、ヘルシーで優しい味わいのベトナム料理は日本人の口にもとてもよく合います。しかし、ベトナム料理の魅力はそ...

仕事上でのシステム手帳活用方法 仕事のタスク管理をどうしていますか？会社のスケジュールシステム、タスク管理アプリ、付箋やメモ帳など、人によって方法はさまざまです。私も以前はデジタル中心で管理していましたが、ある時期からシステム手帳に切り替...

自転車通勤はどのくらいの距離まで可能？目安と経験談 ――片道5km・10km・20km、それぞれのリアルな感覚を解説―― ■ はじめに 自転車通勤を始めてみたいけれど、どのくらいの距離まで現実的なのか気になる人は多いで...

ベトナム人女性の性格と付き合い方 〜長所・短所・恋愛のコツまで徹底解説〜 近年、日本でもベトナム人女性と出会う機会が増えています。 職場や留学生コミュニティ、SNSなどを通して親しくなるケースも多く、「明るくて可愛い」「家庭的で優しい...

リフィル迷子にならない！定番リフィルと活用アイデア システム手帳の醍醐味といえば「リフィルを選んで自分だけの手帳を作れること」。でも種類が多すぎて、気づけば“リフィル迷子”になってしまう人も少なくありません。 今回は定番リフィルの特徴と...

安全第一！自転車通勤で必須の装備5選 自転車通勤は健康にも環境にも良い移動手段ですが、同時に「事故のリスク」と隣り合わせでもあります。 特に夜道や交通量の多い道路ではしっかりと安全装備を整えることが大切です。 今回は自転車通勤を安心し...

ゼロから始めるベトナム語学習法：最初の3か月でやること ベトナム語に挑戦してみたいけど、どこから始めればいいのかわからない──そんな声をよく耳にします。 発音が独特で声調もあるベトナム語は正直とっつきにくい言語に見えるかもしれません。 ...

プロジェクト管理もおまかせ！システム手帳×ガントチャート術 仕事の進行管理といえばパソコンの専用ツールを思い浮かべる人が多いかもしれません。 ですが、実はアナログな「システム手帳」でも十分にプロジェクト管理ができます。 その鍵となるの...