休日の過ごし方

久々に朝のランニングへ。 ・・・しかし体はかなり鈍ってて、1kmも走らないうちに足が痛くなり始めた。 まあ無理をして体を壊しても本末転倒。 ということでその後はウォーキングに切り替えました。 1時間程歩きましたが、やはり朝の運動は気...

今日も含めて三連休。 残念ながらずっと雨予報のためサイクリングは無理そう。 明日明後日は家族と出かける用事があるため、今日のところは仕方なく自宅で作業をこなす。 溜まっていた読みたい本も崩していく。 休養にはなりますね。

今週のお仕事完了！明日明後日は休日だ。 今週は娘が熱を出したり、仕事ではトラブルが続出したりと、何かと忙しい1週間だった。 自分の体調も少し崩れてきているので、休日はしっかり休むとしよう。 丁度読みたい本も溜まっているし、読んだ本のま...