コーヒー

最近、昼間の仕事中によく眠くなる。 睡眠時間は６時間確保している（欲を言えば７時間寝たい） 寝起きはスッキリしているものの、昼過ぎには眠くなり、それが夕方まで続く。 昼食の影響で眠くなっているかと思い、昼食を抜いてもやっぱり眠くなる。...